Ton Énergie du Mois
Deck : Le Tarot des Druides
🧠 Ce que tu laisses derrière toi : Valet des Épées
Tu dépose le sac à dos un peu lourd des pensées qui tournent en boucle. Finis les doutes qui pompent ton énergie et cette petite voix qui veut tout contrôler ou se mettre sur la défensive. C’est le moment de souffler et de laisser le mental se reposer.
🍃 Ce que tu emportes avec toi : 4 des Coupes
Tu gardes avec toi cette vibe "pause café" pour l'âme. Un moment de recul tout en douceur, pour te recentrer sans pression. C’est en écoutant ces petits chuchotements du cœur que tu verras les prochaines opportunités arriver, tranquillou.
🌙 Ton défi du mois : La Grande Prêtresse
Le défi, c'est de faire confiance à ton feeling. Au lieu de chercher à tout comprendre avec ta tête, prends des moments de calme pour écouter ton intuition. Lâche prise sur les détails, et laisse toi guider par ce que tu ressens au fond de toi. La magie opère dans la douceur.
✨ Ton atout caché : 4 des Bâtons
Ta super-pouvoir, c’est de créer et de savourer les petits bonheurs simples. Les moments de joie authentique, un bon fou rire entre amis, la chaleur de ton cocon... Ces bases solides sont ton ancrage et ta source de résilience. Reste dans la gratitude et la paix.
💫 Le conseil de la saison : Le Monde
Le Monde te souffle que tout est en place. Un beau cycle se termine, un autre commence. Ouvre toi sereinement à la suite, comme on tourne une page, avec la certitude que tu es exactement où tu dois être. Accueille ce qui vient avec confiance et un grand sourire.
Bon mois de novembre ! 🌟
Pascal 🌟
Méditation de l'Intuition Calme 🕊️
Pour s'ancrer dans le moment présent
Prends un moment pour toi, installe toi confortablement, assis ou allongé. Ferme les yeux si tu le sens.
1. L'Arrivée Ici et Maintenant
Porte ton attention sur ta respiration. Sans chercher à la changer, observe simplement l'air qui entre et qui sort. Sens ton corps se poser, un peu plus lourd, un peu plus calme à chaque expiration.
2. Le Lâcher-Prise des Pensées (Valet des Épées)
Imagine maintenant tes pensées, tes doutes, tes petites ruminations comme des nuages qui passent dans le ciel. Tu n'as pas à les chasser, ni à les retenir. Juste à les regarder passer, sans t'y accrocher. Laisse le vent de ton souffle les emporter doucement. L'espace en toi devient plus clair, plus spacieux.
3. La Rencontre avec ton Ressenti (La Grande Prêtresse)
Dirige doucement ton attention vers le centre de ta poitrine, vers ce silence paisible qui habite ton cœur. C'est là que ton intuition te chuchote, non avec des mots, mais avec une simple sensation de paix ou de justesse. Reste là un moment, à simplement écouter et ressentir. Fais lui confiance.
4. L'Ancrage dans la Joie Simple (4 des Bâtons)
De ce calme, laisse monter un petit sourire intérieur, comme une bulle de gratitude pour un moment de bonheur simple, un visage aimé, un souvenir réconfortant. Sens cette chaleur et cette paix se diffuser en toi, te remplir d'un sentiment de sécurité et de bien-être.
5. L'Ouverture en Confiance (Le Monde)
Sur une dernière inspiration profonde, sens que tu es entier ici, exactement où tu dois être. Sur ton expiration, ouvre toi doucement à la possibilité d'un nouveau chapitre, léger et confiant.
Quand tu es prêt, ramène tranquillement ton attention dans la pièce, fais bouger doucement tes doigts et tes orteils, et ouvre les yeux.
Petit message pour tes lecteurs :
"Prenez ce temps pour vous. Même cinq minutes peuvent tout changer. Belle pratique à vous." ✨
N'hésite pas à leur suggérer de l'enregistrer pour eux s'ils veulent la refaire !
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